Apfelküchle Rezept ohne Zucker

Warme Apfelküchlein in Zimt-Zucker gewälzt mit einer Kugel Eis oder Sahne... mhhh... da ist jetzt jeder bei mir oder? Lieben wir doch alle! Und heute gibt es das Rezept in LowCarb und Keto: Apfelküchle Rezept ohne Zucker

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• Apfelküchlein ohne Zucker
• Darum solltest du dieses Rezept für Apfelküchlein unbedingt probieren
• Zutaten für Apfelküchle ohne Zucker
• 🔪 So machst du Apfelküchle Teig
• 💭 Rezept FAQ?
• ⭐Rezept saftige Apfelküchlein
• Apfelküchle Rezept ohne Zucker
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Apfelküchlein ohne Zucker

Es sind saftige Low Carb Apfelküchlein. Gesüßt mit Xylit oder Erythrit+Stevia statt Zucker, so werden es richtig gesunde Apfelküchlein ohne Kohlenhydrate.

Darum solltest du dieses Rezept für Apfelküchlein unbedingt probieren

• Low Carb & Keto! Das Rezept ist ohne Zucker und auch ohne Mehl. Zudem ist es ein super Dessert für deine Low-Carb-Ernährung oder Keto-Diät.
• Natürlich glutenfrei. Wie alle meine Rezepte ist auch dieses Rezept für glutenfreie Apfelküchlein.
• Die LowCarb Apfelküchlein schmecken einfach wie normale, aber ohne die Kohlenhydrate
• Eine Portion hat nur 5,5g Kohlenhydrate und 107 Kalorien, da sparst du -90% zu normalen! Da schmecken sie gleich nochmal besser

Zutaten für Apfelküchle ohne Zucker

Für diese Apfelküchlein verwende ich kein Mehl und keinen Zucker sondern diese Zutaten. Ich habe für den Kuchen eine

• Äpfel - Geschält, das Kernhaus entfernt und in Scheiben geschnitten
• Eier - Verwende Eier der Größe M. Ein Ei wiegt 55g, du kannst die Eier auch verrühren und abwiegen falls du zu kleine oder große Eier hast.
• Milch - Nimm die Milch oder Milchalternative deiner Wahl. Ich habe Kuhmilch 3,5% Fett verwendet.
• Eythrit+Stevia oder Xylit statt Zucker - Beides sind Zuckeralkohole und haben keine Kohlenhydrate. Das sind100% weniger Zucker! Erythrit+Stevia hat noch dazu keine Kalorien.
• Kokosmehl - Statt Getreidemehl verwende ich Kokosmehl, das hat 90% weniger Kohlenhydrate und eignet sich super für Low Carb Teige. Kokosmehl ist total ergiebig und du brauchst weniger als von anderen Nussmehlen, hier erfährst du mehr zu Backen mit Kokosmehl.
• Flohsamenschalen - Die brauchst du unbedingt für die Bindung
• Eis ohne Zucker - Zu Apfelküchle passt am besten diese Vanilleeis Rezept oder Karamelleis mit dem Eispulver Karamell, cremig schmelzend.
• Zimt – Bei Azafran, dem Gewürzhersteller meines Vertrauens, bekommst du mit dem Code "Soulfoodlowcarberia10" -10% Rabatt auf deine ganze Bestellung

🔪 So machst du Apfelküchle Teig

Hier ist die Schritt für Schritt Anleitung wie du saftigen Apfelküchlein machst:

Die genauen Angaben und Zubereitung findest du am Ende des Posts in der Rezeptkarte, die kannst du auch abspeichern oder ausdrucken.

💭 Rezept FAQ?

⭐Rezept saftige Apfelküchlein

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